天水日報訊【新天水·天水日報記者馬放】6月8日下午，全市“領(lǐng)導(dǎo)干部大講堂”（2023年度第三講）在市委黨校舉辦。市第三人民醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科心理治療師羅瑛婕以“心理健康與心理調(diào)適”為主題作了專題輔導(dǎo)報告，全市370名縣處級干部、896名科級干部現(xiàn)場或以視頻形式聆聽了講座。
這是我市加強干部保健工作的一項具體舉措。講座針對干部在工作、生活中的不同角色特點，圍繞心理健康狀況、常見的五大心理問題、情緒管理與壓力應(yīng)對等內(nèi)容，結(jié)合臨床案例，從心理健康的標準、心理異常的特征、精神心理疾病的原因、工作壓力類型及來源、調(diào)適壓力的方法等方面進行了詳細講解。同時從專業(yè)角度分析了產(chǎn)生焦慮和壓力的原因，引導(dǎo)干部用科學(xué)的減壓方式自我調(diào)節(jié)，正確看待、及時排解和釋放生活和工作中的情緒壓力，以飽滿的熱情、健康向上的狀態(tài)積極投入工作中。
|
打印本頁
