在第116個“三八”國際婦女節(jié)來臨之際，為進一步關(guān)心關(guān)愛女性職工身心健康，普及科學(xué)實用的健康養(yǎng)生知識。3月6日，甘肅煤田地質(zhì)局綜合普查隊組織開展了“呵護女性肩頸 綻放巾幗風(fēng)采”為主題的健康知識講座，為全體女職工送上一份溫暖實用的節(jié)日健康禮品。
講座邀請專業(yè)理療醫(yī)師現(xiàn)場授課，圍繞女性常見的肩頸勞損、頸椎不適、腰背酸痛等健康問題展開，結(jié)合長期伏案工作、日常家務(wù)勞累、不良生活習(xí)慣等誘因，用通俗易懂的語言，系統(tǒng)講解了肩頸疾病的成因、癥狀及危害，通過圖文展示、現(xiàn)場示范、互動問答等形式，詳細介紹了科學(xué)坐姿、正確站姿、放松拉伸、穴位按摩等實用保健方法。
現(xiàn)場氛圍輕松熱烈，大家認(rèn)真聆聽、積極互動，跟隨講師的指導(dǎo)學(xué)習(xí)簡單易學(xué)的肩頸放松操，及時糾正日常錯誤姿勢。不少女職工表示，長期工作和生活壓力容易忽視肩頸健康，此次講座內(nèi)容貼近需求、實用性強，不僅學(xué)到了科學(xué)的保健知識，更增強了自我保健、關(guān)愛身體的健康意識。
此次健康講座，既是對廣大女性同胞的節(jié)日祝福，也是貼心的健康關(guān)懷。下一步，普查隊將持續(xù)關(guān)注職工身心健康，開展更多形式多樣、內(nèi)容豐富的關(guān)愛活動，引導(dǎo)干部職工以更健康的體魄、更飽滿的精神、更昂揚的姿態(tài)投入工作與生活，充分展現(xiàn)新時代女性自信、健康、美麗的巾幗風(fēng)采。
（新聞來源：甘肅煤田地質(zhì)局綜合普查隊 轉(zhuǎn)載：馬文潔）
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