
為紓解職能科室工作人員心理壓力,幫助其做好情緒管理,5月26日下午,天水市第二人民醫(yī)院由人事科牽頭,組織心理衛(wèi)生門診醫(yī)師為職能科室工作人員開展心理健康知識(shí)講座。旨在加強(qiáng)對(duì)職工的人文關(guān)懷,引導(dǎo)職工在工作中能夠保持身心健康,提高職工幸福指數(shù)。
心理衛(wèi)生門診心理治療師呂迎春以《壓力與情緒管理》為題,從什么是壓力、壓力帶來的癥狀、緩解壓力的方法和面對(duì)壓力控制情緒的技巧等方面講解,引導(dǎo)職能科室工作人員正確認(rèn)識(shí)壓力、積極自我減壓,并現(xiàn)場(chǎng)傳授了應(yīng)對(duì)壓力的方式及心理調(diào)節(jié)的具體辦法,倡導(dǎo)用科學(xué)的方法緩解壓力,同時(shí)讓大家填寫了壓力測(cè)試表。

通過這次心理健康知識(shí)講座,為職能科室工作人員帶來了一個(gè)用心理學(xué)看待壓力的新視角,讓工作人員進(jìn)一步認(rèn)識(shí)壓力、分析壓力、應(yīng)對(duì)壓力,以更健康、穩(wěn)定、積極向上的狀態(tài)投入到各項(xiàng)工作中,更好地為臨床服務(wù),為推動(dòng)醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展做出更大貢獻(xiàn)。
(新聞來源:天水市第二人民醫(yī)院 轉(zhuǎn)載:李俊鋒)